Le yoga en plein air est ce qui est de mieux pour ressentir l’union avec la nature.
Ces cours sont adaptés à tous les niveaux de pratiquants. Basés sur les techniques traditionnelles de yoga, ils sont enrichis par des techniques thérapeutiques, du fitness, de la relaxation et de développement personnel.
Le niveau de la difficulté est adapté par le professeur à chaque pratiquant, ce qui permet le travail individuel renforcé par l’effort collectif pour la meilleure connaissance et la maîtrise de son propre corps.
Amenez vous tapis et venez faire le plein d’énergie et d’oxygène